Shenjat që tregojnë se një person po e përjeton gjendjen e depresionit janë:

Të ushqyerit më shumë ose më pak se zakonisht, të fjeturit më shumë ose më pak se normalja, kur gjërat e vogla të bëjnë nevrik, kur nuk mund të fokusohesh, kur nuk të bëjnë përshtypje gjërat që dikur të kanë lumturuar.

Këto janë vetëm disa nga shenjat që tregojnë gjendjen tuaj mentale, hapi më i mire është konstultimi me një doktor të po kësaj fushe.